샬롬! 탈장은 말 그대로 '장기가 제자리를 벗어나 탈출했다'는 뜻이에요. 우리 몸의 장기들은 복근이나 복막 같은 단단한 벽(복벽)에 둘러싸여 보호받고 있어요. 하지만 이 벽이 약해지거나 구멍이 생기면, 내부의 장기(주로 소장이나 대장, 지방 조직)가 그 틈을 타 바깥으로 밀려 나오게 됩니다.

탈장의 주요 증상
가장 흔한 탈장은 사타구니 부위에 생기는 서해부 탈장이며, 배꼽이나 수술 흉터 부위에도 자주 생깁니다. 대표적인 증상은 다음과 같아요.
1> 서 있거나 힘을 줄 때 볼록하게 나옴: 무거운 물건을 들 때, 기침할 때, 변을 볼 때 서해부(사타구니)나 배꼽 부위가 불룩하게 튀어나와요.
2> 누우면 다시 들어감: 손으로 부드럽게 누르거나 편안하게 누우면 튀어나온 부위가 언제 그랬냐는 듯 쏙 들어가며 사라져요.
3> 묵직한 통증이나 불쾌감: 해당 부위가 뻐근하거나 묵직하게 아픈 느낌이 들 수 있어요.
응급상황 증상
탈장된 장기가 복벽 틈에 완전히 끼어버려 손으로 눌러도 들어가지 않고, 극심한 통증과 함께 구토, 심한 복통, 발열이 동반된다면 장기에 피가 통하지 않아 썩어가는 상태(괴사)일 수 있어요. 이는 생명을 위협할 수 있으므로 즉시 응급실로 가세요.
탈장의 치료법
탈장은 복벽에 '구멍'이 생긴 문제이기 때문에 자연 치유나 약물 치료가 불가능하며 수술이 유일한 근본 치료법이에요.
| 수술 방식 | 특징 | 장점 |
| 인공막 개방수술 |
피부를 직접 절개하여 튀어나온 장기를 넣고 인공막으로 구멍을 막는 방식 | 전통적이고 확실하며, 국소 마취로도 가능 |
| 복강경 / 로봇 수술 |
배에 작은 구멍 3개 정도만 뚫고 카메라와 기구를 넣어 안쪽에서 인공막을 덧대는 방식 | 흉터가 작고 통증이 적으며, 일상 복귀가 빠름 |
과거에는 구멍 주변의 생살을 당겨서 꿰매는 방식을 썼기 때문에 수술 후 통증이 심하고 재발이 잦았지만, 현대 의학에서는 인체에 무해한 그물망 모양의 인공막을 덧대어 구멍을 막아주기 때문에 재발률이 1% 미만으로 획기적으로 낮아졌어요.
탈장을 예방하거나 수술 후 재발을 막으려면 복부의 압력(복압)이 올라가는 상황을 피하는 것이 가장 중요합니다.
1> 변비 예방: 배에 과도하게 힘을 주는 것은 복벽을 약하게 만드는 주범입니다. 식이섬유와 물을 충분히 섭취하세요.
2> 만성 기침 치료: 지속적인 기침은 복부에 강한 충격을 줍니다. 호흡기 질환이 있다면 빠르게 치료해야 합니다.
3> 올바른 자세로 물건 들기: 무거운 물건을 들 때는 허리만 숙이지 말고, 무릎을 굽혀 다리 힘을 함께 사용해 복압을 분산시켜야 합니다.
4> 적정 체중 유지: 비만은 복압을 높이고 복벽 조직을 약화시킵니다.
오늘도 빛나는 하루 보내세요.
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