발바닥에 티눈이 생기는 이유와 제거방법은 무엇일까

샬롬! 가끔씩 발바닥에 티눈이 생길 때가 있어요. 이 티눈은 왜 생기며 쉽게 제거하는 방법은 무엇일까요?

티눈이란

티눈은 피부의 특정 부위에 지속적인 압력과 마찰이 가해지면서, 피부 겉면 각질층이 두꺼워지다 못해 원뿔 모양으로 중심에 딱딱한 '핵(Core)'을 형성해 피부 안쪽으로 파고드는 질환입니다.

 

●굳은살과의 차이점: 굳은살은 넓은 부위에 평평하게 두꺼워지며 통증이 거의 없어요. 반면, 티눈은 좁은 부위에 집중적으로 생기며, 가운데에 투명하거나 노르스름한 '핵'이 보입니다. 걸을 때 이 핵이 신경을 누르기 때문에 아파요.

●사마귀와의 차이점: 사마귀는 바이러스성 질환으로, 깎아냈을 때 검은 점(모세혈관)들이 보이고 누를 때보다 양옆을 쥘 때 더 아픕니다. 반면 티눈은 위에서 수직으로 누를 때 통증이 훨씬 심해요.

발바닥 티눈 제거 방법

티눈을 없애는 핵심은 피부 속에 박힌 '핵'을 안전하게 뽑아내는 것이에요. 크게 집에서 하는 방법과 병원 치료로 나뉩니다.

 

① 집에서 하는 자가 치료 (초기 티눈)

증상이 심하지 않고 크기가 작다면 약국에서 제품을 사서 시도하세요. 1주일이면 쉽게 제거됩니다. 

 

약국에서 파는 티눈 액을 핵 부위에만 정확히 바릅니다. 주성분인 살리실산이 각질을 녹여 하얗게 만들어요. 이 살리실산이 각질을 녹여 죽은 세포가 됩니다. 매일 한번씩 바르면 각질이 계속 벗겨지고, 그 속에 깊이 박혔던 핵이 빠집니다.

 

핵이 빠지면 살짝 구멍이 생겨요. 그러면 모두 제거된 것이니, 약 바르는 것을 멈추세요. 더 바르면 피부가 매우 아리고 발바닥에 상처가 생기니까요.

 

티눈 액 가격은 제약사마다 다르지만 보통 4500원~5000원이에요. 주요 성분이 살리실산이기에 웬만한 제품이면 다 효과가 좋아요.

 

②병원 치료 (크고 깊은 티눈, 통증이 심할 때)
핵이 너무 깊거나 자가 치료로 효과가 없다면 피부과를 찾는 것이 가장 빠르고 안전합니다.

레이저 치료: CO2 레이저 등을 이용해 티눈의 핵을 직접 태워 없앱니다. 보통 1회 시술로 끝나는 경우가 많지만, 상처가 아물 때까지 1~2주간 관리가 필요해요.

티눈 제거 밴드보다는 티눈액이 더 좋아요

저도 최근에 발바닥 티눈을 제거했어요. 8년 전에 아주 작은 티눈이 생겼는데요, 통증도 없고 너무 작아서 신경을 안썼답니다. 하지만 계속 거슬려서 약국에 가서 티눈 밴드를 먼저 사용했어요. 약사가 효과가 있다고 해서 반신반의로 사용했지만, 정말 아니더군요.

 

밴드를 착 붙여도 걸어다니다보면 계속 옆으로 밀려요. 그리고 정상 세포까지 살리실산에 노출되어 하얗게 변하고 말이죠. 일주일 내내 불편함만 겪고 핵을 제거하지 못했죠.

 

그래서 다시 티눈액을 사서 발랐답니다. 티눈액을 티눈에만 살짝 바르니까 정상세포를 건들지 않아서 좋았어요. 이렇게 5일을 매일 한번씩 발랐더니, 각질이 더 빠르게 생겼고, 각질을 제거해서 또 약을 발랐더니 핵까지 제거됐답니다.

 

핵이 제거된 줄 모르고 약을 한번 더 발랐다가 어찌나 쓰리고 아프던지요. 얼른 티슈로 약을 닦아내서 자세히 살펴보니 핵이 빠져나간 자리에 살짝 파인 구멍이 있었고, 그 부위가 매우 붉었답니다.

 

제가 사용했던 티눈액은 그린제약의 티눈액이었고요, 가격은 약국에서 4500원에 구매했어요. 이제껏 살면서 티눈이 생긴 건 이번이 처음이었는데요, 4500원이면 온 가족이 사용해도 100년 동안 사용하겠더군요. 양이 많으니까요. 오늘도 빛나는 하루 보내세요.

 

 

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