샬롬! 나 혼자 산다는 프로그램이 인기일 정도로 한국인도 혼자 사는 사람들이 800만 명이 넘어요. 오늘은 이에 대해 알아볼게요.

1인 가구 800만 명 시대
국내 1인 가구는 36%를 넘었어요. 3 가구 중에 1 가구 이상이 혼자 살고 있죠. 그 수치도 800만 명이 넘는다고 합니다.
1인 가구 비율은 지난 2019년 처음으로 30%를 돌파한 뒤 2020년 31.7%, 2021년 33.4%, 2022년 34.5%, 2023년 35.5%, 2024년 36.1%로 빠르게 상승하고 있어요.
연령대별로 보면 70세 이상이 19.8%로 가장 큰 비중을 차지했어요. 29세 이하(17.8%), 60대(17.6%), 30대(17.4%), 50대(15.1%)가 그 뒤를 이었어요. 40대는 1인 가구 비율이 12.3%로 가장 낮습니다.
1인 가구가 많이 거주하고 있는 지역은 경기(22.1%), 서울(20.6%), 부산(6.8%), 경남(6.2%), 경북(5.7%), 인천(5.1%)의 순이에요. 대도시에 1인 가구가 집중돼 있습니다.
1인 가구 증가로 정신적 외로움 증가
혼자 사는 사람들은 고립된 상태여서 외로움을 크게 느낍니다. 사람들은 사회적 동물이기 때문에 주기적으로 사람들과 만나야 해요.
하지만 대도시나 농촌에 살더라도 사람들과 교류를 안 하는 사람들이 꽤 많아요. 이건 청년들도 마찬가지죠. 그래서 우울증에 걸리는 사람들이 많은데요, 매우 위험합니다.
현재 혼자 살고 계신가요? 그렇다면 주기적으로 만날 수 있는 사람들을 만드세요. 취미활동, 동호회 활동, 봉사활동, 신앙공동체활동 등에 참여하시는 게 좋아요. 오늘도 빛나는 하루 보내세요.
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