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건강꿀팁

뚜렛증후군 증상 특징과 발생 원인을 소개해요

by 마마스머프 2026. 7. 13.

샬롬! 뚜렛증후군(Tourette Syndrome)은 본인의 의지와 상관없이 무의식적으로 반복적인 행동이나 소리를 내는 '틱 장애(Tic Disorders)'가 복합적으로, 오랜 기간 지속되는 신경질환이에요.

 

많은 분들이 미디어를 통해 '욕설을 반복하는 질환'으로만 알고 계시지만, 이는 실제 환자 중 10% 내외에서만 나타나는 드문 증상입니다. 대개는 눈 깜빡임이나 헛기침 같은 단순한 증상에서 시작돼요.

붉은 책상 스탠드가 펼쳐진 책 위에 빛을 발하고 있다.

뚜렛증후군 특징

1) 주요 증상: 운동 틱과 음성 틱

뚜렛증후군으로 진단받으려면 여러 가지의 운동 틱(행동)과 하나 이상의 음성 틱(소리)이 모두 나타나야 하며, 이 증상이 최소 1년 이상 지속되어야 합니다.

구분 단순 틱 (비교적 간단한 행동/소리) 복합 틱 (여러 근육이 결합된 행동/소리)
운동 틱

(신체 움직임)
눈 깜빡이기, 코 찡긋하기, 고개 까딱이기, 어깨 으쓱하기 자신을 때리기, 다른 사람 물건 만지기, 외설적인 행동, 펄쩍 뛰어오르기
음성 틱

(소리 내기)
헛기침하기, 킁킁거리기, 침 뱉는 소리, 가래 뱉는 소리 상황에 맞지 않는 단어 말하기, 남의 말 따라 하기, 욕설증(코프롤라리아)

 

2) 전조 충동 

틱을 하기 직전, 환자들은 해당 신체 부위에 간지러움, 답답함, 압박감 같은 말로 표현하기 힘든 불쾌한 감각을 느낍니다. 틱 행동을 하고 나면 이 찜찜함이 일시적으로 해소되는데, 마치 재채기가 나오려고 할 때 참기 힘든 느낌과 비슷해요. 의지로 잠깐 참을 수는 있지만 결국은 해야만 편해지는 특성이 있어요.

왜 생기는 걸까요

뚜렛증후군은 마음이 약해서 생기거나 부모의 양육 방식이 잘못되어 생기는 정신질환이 아니에요. 뇌의 구조적·기능적 이상으로 발생하는 신경학적 질환입니다.

 

우리 뇌 안쪽에는 움직임을 조절하고 불필요한 행동을 걸러주는 선조체, 시상 등 기저핵 부위가 있어요. 뚜렛증후군 환자는 이 회로에 흐르는 신경전달물질인 도파민의 체계가 과도하게 활성화되어 있어, 원치 않는 움직임 신호가 필터링되지 못하고 몸 밖으로 튀어나오게 됩니다. 유전적인 요인이 강하게 작용하며, 환경적 스트레스가 증상을 악화시키는 촉매제가 되기도 해요.

경과 및 치료

대개 만 4세~7세 사이에 처음 시작되어 10~12세 무렵에 증상이 가장 심해요. 다행히 청소년기 후반이나 성인이 되면서 환자의 약 60~80%는 증상이 크게 줄어들거나 거의 사라집니다. 나머지 20% 정도는 성인기까지 증상이 이어질 수 있어요.

 

1) 약물 치료: 증상이 일상생활이나 학교생활에 심한 지장을 줄 때 시행합니다. 도파민 수용체를 조절하는 약물을 사용하여 틱의 빈도와 강도를 줄입니다.

 

2) 행동 치료: '인식 훈련'과 '경쟁 반응 훈련'을 결합한 습관 반전 훈련(CBIT)이 효과적이에요. 틱을 하기 전 전조 충동이 올 때, 틱 대신 다른 행동(예: 음성 틱 대신 심호흡하기)을 하도록 훈련하는 방법이에요.

 

3) 환경 관리: 주변에서 틱을 지적하거나 눈치를 주면 스트레스로 인해 증상이 훨씬 심해집니다. 가장 좋은 방법은 틱 증상이 나타나도 모르는 척 의연하게 대하는 것이에요.

 

틱 장애는 의지와 상관없이 소리를 내거나 몸을 움직이는 증상 전체를 아우르는 상위 개념이며, 뚜렛증후군은 그중 가장 증상이 복합적이고 오래 지속되는 '최상위 단계'의 틱 장애를 말해요.

 

뚜렛증후군이 있는 분들은 주변에 소음 피해를 줄 수밖에 없어요. 그래서 조용한 공공도서관에 가는 게 불가능하죠. 도서관에 가서 조용히 책을 읽고싶은 게 소원이라고 말하는 분들도 있어요. 뚜렛은 신경질환으로 생긴 질병이기에, 치료제가 빨리 개발되었으면 좋겠어요. 오늘도 빛나는 하루 보내세요.

 

 

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