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더위에 강한 애호박 효능 10가지와 부작용을 정확하게 파헤치기 여름철 뙤약볕 아래서도 말라죽지 않는 강인한 생명력을 자랑하는 애호박은 더위를 이기는 대표적 채소입니다. 가격도 저렴하고 맛도 좋아 밥상 위에 자주 올라가는 메뉴 중 하나인데요, 애호박의 10가지 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다.애호박 효능 10가지1) 항암 효과 애호박은 항암 효과가 뛰어납니다. 각종 유해물질을 차단하고, 정상 세포가 암세포로 변형되는 것을 막아 대장암, 폐암, 위암 등의 암을 예방하는데 도움이 됩니다. 2) 면역력 강화 애호박은 면역력 향상 기능이 탁월합니다. 면역력이 떨어지면서 발생할 수 있는 대상포진 바이러스 등의 활동을 억제하고 완화하는데 도움을 줍니다. 3) 혈관 건강 증진애호박은 콜레스테롤이 혈관에 쌓이는 것을 예방해 주고, 혈액의 흐름을 원활하게 만들어 줍니다. 고혈압,.. 2023. 8. 7.
달콤한 영양채소 단호박 효능 10가지와 부작용을 알아봐요 단호박은 서양계 호박의 한 품종으로 당도가 높고 밤맛이 난다 하여 밤호박이라고도 합니다. 풍부한 당질과 영양분에 비해 열량은 낮고, 식이섬유가 풍부하여 소화를 돕는데요, 단호박의 10가지 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다.단호박 효능 10가지1) 위장 건강 강화단호박에 함유된 당질은 소화 흡수율이 높아 위장이 약한 사람에게 좋습니다. 또한 펙틴이라는 식이섬유가 풍부해서 위 점막을 보호하고, 위궤양 등 통증을 유발하는 위장질환을 예방하는 데 도움이 됩니다. 2) 성인병 예방 단호박을 지속적으로 섭취하게 되면 성인병, 당뇨, 고지혈증, 고혈압 등을 예방하는 데 도움이 됩니다. 다량의 콜로이드 성분은 지방이 체내에 쌓이는 것과, 콜레스테롤이 혈관 벽에 쌓이는 것을 방지합니다.  3) 혈액 순환 개선 혈액 순.. 2023. 8. 7.
울산 초등생, 테러 글 썼다가 아빠 신고로 검거 7일 울산의 한 초등학생 A군이 모 초등학교에서 흉기 난동이 발생할 것이다라는 글을 썼다가 경찰에 검거됐습니다. 신고자는 바로 A군의 아빠였습니다. 울산경찰청에 따르면 이날 낮 12시 14분께 112 종합상황실로 "아들이 문제가 된 글을 올린 것 같다"는 신고가 들어왔다고 합니다. 경찰은 즉시 신고자의 집으로 출동했고, 초등학생 A군이 컴퓨터를 통해 흉기 난동 예고 글을 올린 사실을 확인했습니다. 현재 A군은 보호자와 함께 조사 중이라고 하네요. A군은 어제 오후 한 온라인 게임 채팅방에 '내일 울산 00초등학교에서 칼부림 예정'이라는 글을 올린 것으로 알려졌습니다. 이 글이 퍼지면서 오늘 7일 해당 초등학교와 병설유치원은 휴교했습니다. A군은 자신이 쓴 글이 일파만파 퍼지면서 사태가 위급해지자, 당황스.. 2023. 8. 7.
잼버리 사업비 1171억, 사용내역 살펴보니 헐~~ 2023 새만금 세계 잼버리 사업비는 총 1171억여 원이다. 2015년 일본 세계 잼버리 예산 380억, 1991년 강원도 고성 잼버리 대회 예산은 98억 원이었다. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});총 예산중 60%에 가까운 740억 원에 달하는 돈은 조직위 인건비 등이 포함된 운영비로 쓰인 것으로 전해졌다. 조직위 운영비가 과도하게 지출됐다는 지적이다. 반면 잼버리 행사에 필수적인 기반 시설(235억원), 야영장(129억 원), 직소천 활동장(36억 원), 대집회장(30억 원) 등 현장 인프라 구축에 필요한 시설비에는 조직위 운영비(740억 원) 보다 훨씬 적은 430억 원이 들어갔다. 이런 잘못된 예산편성으로 초유의 잼버리.. 2023. 8. 7.

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