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생활

패러다임 뜻과 만들어지는 과정이 궁금해요

by 마마스머프 2024. 3. 4.

패러다임은 매우 중요해요. 이 패러다임은 무슨 뜻일까요? 한 번 알아볼게요.

금발의 백인여성이 하얀 드레스를 입고 창가에 앉아 독서를 하고 있다. 책상에는 분홍 장미가 가득 담긴 꽃병이 있다.

패러다임 뜻

패러다임은 영어로 paradigm이에요. 사전적 의미는 사람들의 견해나 사고를 근본적으로 규정하고 있는 테두리로서의 인식 체계입니다.

 

사람마다 자신만이 갖고 있는 패러다임이 있어요. 생각의 패러다임, 행동의 패러다임이 있죠. 주로 무의식의 패러다임이 모든 걸 조종하게 돼요, 내가 의식적으로 생각하는 것보다 내 무의식의 패러다임이 결국 내 모든 삶을 조종하고 지배하고 있어요.

패러다임이 만들어지는 과정

내가 갖는 패러다임은 '정보의 반복'에 의해 만들어져요. 반복되면 그게 내 사고의 패러다임이 돼버려요. 국가에서 강조하는 것들, 가정에서 부모님이 하는 모든 언행은 자연스레 한 사람의 패러다임을 만들게 돼요. 무의식적으로 반복하여 보고 들은 게 내 사고의 패러다임을 만드는 것이랍니다.

 

좋은 패러다임은 그대로 유지하면 되지만, 나쁜 패러다임은 바꿔야 합니다. 그 방법 역시 '생각의 반복'을 통해서 가능해요. 내가 원하는 삶을 반복하여 생각하는 것이죠. 하루 1000번이라도 당신이 원하는 걸 생각하면 무의식에 만들어진 사고의 패러다임이 서서히 바뀌게 돼요. 이렇게 반복하여 3개월간 해보시면 효과가 있어요. 오늘도 빛나는 하루 보내세요.