겨울철에 고혈압을 더욱 조심해야 하는 이유는 왜일까

샬롬! 추운 겨울에는 고혈압 환자에게 더욱더 위험한 계절이에요. 오늘은 이에 대해 알아볼게요.

증가하는 고혈압 환자들

고혈압은 특별한 증상이 없어 스스로 인지하기 어렵다는 점이 가장 큰 문제예요. 그래서 별다른 증상이 없더라도 정기적으로 혈압을 측정하는 것이 중요해요. 과거에는 고혈압을 노인성 질환으로만 여겼지만, 최근에는 서구화된 식습관과 운동 부족으로 인해 젊은 층에서도 고혈압 환자들이 증가하고 있어요.

겨울철에 비상 걸린 고혈압 

기온이 급격히 떨어지는 겨울철은 우리 몸의 혈관에 비상이 걸리는 시기예요. 차가운 날씨에 노출되면 체온 유지를 위해 혈관이 수축되고, 좁아진 통로로 혈액을 보내야 하니 혈압이 상승합니다.

이렇게 높아진 혈압을 방치할 경우, 뇌졸중이나 심근경색과 같은 치명적인 합병증으로 이어질 위험이 큽니다. 실제로 겨울철에는 이러한 심뇌혈관 질환 발생 위험이 높아지고 있어요.

 

여러분 모두, 평소에 혈압 관리에 신경 쓰시길 바랄게요. 오늘도 빛나는 하루 보내세요.