겨울 불청객 폐렴 발생 원인과 증상, 예방법을 자세하게 알아보자

날씨가 추운 겨울에 폐렴에 걸리는 환자들이 많아요. 독감이 유행하면서 폐렴으로 번져 사망에 이르는 경우도 있죠. 오늘은 겨울 불청객 폐렴에 대해 자세히 알려드릴게요. 

폐렴은 어떤 병일까

폐렴은 세균이나 바이러스, 곰팡이 등의 미생물에 인한 감염으로 폐에 염증이 생기는 질병이에요.

 

폐렴에 걸리면 기침, 염증 물질의 배출에 의한 가래, 호흡 곤란 증상이 나타납니다. 폐를 둘러싸고 있는 흉막까지 염증이 침범한 경우엔 숨 쉴 때 통증이 생겨요. 호흡기 이외에 소화기 증상인 구역, 구토, 설사도 발생할 수 있어요.

폐렴이 발생하는 원인

폐렴이 발생하는 원인은 세균이나 바이러스 때문이고, 드물게 곰팡이에 의한 감염이 있을어요. 그리고 미생물에 의한 감염성 폐렴 이외에, 화학 물질이나 방사선 치료에 의한 비감염성 폐렴이 발생해요.

폐렴 원인균인 폐렴구균(폐렴알균)은 폐렴·중이염·수막염·부비동염 같은 침습성 감염이 주요 원인입니다. 폐렴은 건강한 성인에게는 독감처럼 지나가는 병이지만, 면역체계가 약한 어린이나 고령층에게는 매우 치명적인 병이에요. 급성 폐렴에 걸려 사망하는 분들이 많기 때문이죠. 

폐렴 예방법

1> 건강한 생활 습관

폐렴은 면역력이 약한 사람에게 치명적이에요. 그래서 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단은 면역력을 높여 폐렴이 진행되는 것을 막아줍니다.

 

2> 손 씻기
손 씻기는 간단하지만 폐렴을 예방하는 가장 효과적인 방법이에요. 식사 전, 외출 후, 화장실 사용 후에는 비누로 손을 꼼꼼히 씻어서 세균 감염을 예방하는 게 좋아요.

 

3> 예방 접종
고령자에게는 폐렴구균 백신과 인플루엔자 백신 접종을 권장합니다. 백신 접종 시, 폐렴의 주요 원인인 폐렴구균과 인플루엔자 바이러스로부터 보호받을 수 있어요.

 

지금까지 폐렴에 대해 알아보았어요. 오늘도 빛나는 하루 보내세요.