인동초, 금은화 효능 10가지와 부작용을 정확하게 파헤치기

인동초는 꽃이 참 예쁘게 생긴 덩굴식물이에요. 줄기와 잎은 인동으로 불리며 추운 겨울에도 시들지 않기 때문에 겨울을 인내한다는 뜻의 인동이란 이름으로 지어졌어요. 또한 꽃잎이 흰색을 띠다가 차차 노란색으로 변한다고 하여 인동초의 꽃을 금은화라고 부르죠.

 

한방에서는 종기, 매독, 임질, 치질 치료의 약재로 사용되고, 일반 집에서는 해독 작용이 강하고 이뇨와 미용 작용이 있어 차나 술을 만들어 마셔요. 오늘은 인동초의 10가지 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다.

인동초 효능 10가지

1) 항암작용

인동초의 잎과 줄기에는 항산화 성분인 플라보노이드가 풍부합니다. 이는 우리 몸에 유해한 활성 산소를 제거하고 노화를 방지하며 암과 종양을 억제하는 데 매우 효과적입니다.

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2) 관절 건강

인동초는 관절염에 매우 효과적이며, 근육통과 뼈가 욱신욱신 쑤시는 증상을 완화합니다. 이에 관절염으로 고생하시는 분들에게 도움이 됩니다.

 

3) 항염 작용

인동초는 루테올린 성분을 함유하고 있어 항염 작용을 합니다. 각종 종기, 장기 염증, 농을 배출하는 데 효능이 있으며, 염증성 질환 개선, 상처 부위의 피부 재생을 도와줍니다.

 

​4) 면역력 강화

인동초는 항균 작용, 항바이러스 작용, 항염 작용을 합니다. 이로써 면역력을 강화하고 각 신체 기관의 기능을 튼튼하게 만들어 줍니다. 면역력 저하로 고생하시는 분들은 인동초를 차로 드셔보세요. 

 

5) 이뇨 작용

인동초는 이뇨 작용이 있어 소변 배출을 용이하게 만듭니다. 소변 배출에 어려움이 있는 분들은 인동초를 드시면 많은 도움이 됩니다.

 

6) 피부 미용

인동초는 항산화 작용을 하여 유해한 활성 산소를 제거하고, 노폐물을 배출하여 피부를 건강하게 만들어 줍니다. 또한 잡티 제거 및 피부 탄력을 높여주어 예쁜 얼굴을 만드는 데 좋은 효능이 있습니다. 

 

7) 감기 예방

인동초를 달인 물을 꾸준히 마시면 감기 예방과 치료에 좋습니다. 인동초 차는 신체에 땀을 내면서 해열작용을 해주기 때문에 열이 났을 때 마시면 좋습니다.

 

​8) 탈모 예방

인동초에는 탈모에 좋은 성분이 들어 있어 꾸준히 드실 경우 탈모 예방에 도움이 됩니다. 풍성한 머리를 갖고싶으시면 인동초 차를 즐겨 드시길 바랍니다. 

 

​9) 해독 작용

인동초는 해독 작용에 뛰어난 효능이 있습니다. 이에 독성 물질을 분해하고 간 기능을 개선하여 튼튼한 간을 유지하는 데 도움이 됩니다. 

 

10) 여성 건강

인동초는 여성질환에 좋은 약초로 여성분들이 겪고있는 생리통과 생리불순을 예방하고 개선합니다. 그리고 자궁출혈, 냉대하증을 완화하며 원기를 회복하는 약초로도 활용됩니다.

인동초 부작용

-안동초는 특별한 부작용은 없지만 간혹 알레르기 반응이 있을 수 있으니 사전에 소량으로 테스트를 해보시길 바랍니다.

-인동초는 찬 성질을 가졌습니다. 이에 냉체질인 분들이 과다 섭취 시 복통, 설사가 날 수 있으니 주의 바랍니다.

 

지금까지 인동초 효능 10가지와 부작용에 대해 알아보았습니다. 오늘도 빛나는 하루 보내세요.