곤충에 기생하는 동충하초 효능 10가지와 부작용을 알아봐요

동충하초는 굉장히 신기한 버섯입니다. 이름에서 알 수 있듯이 겨울에는 곤충의 몸에 있다가 여름에는 풀로 변하는 버섯인데요, 곰팡이의 일종인 동충하초 군이 살아있는 곤충의 몸속으로 들어가 자라나는 곤충기생성 버섯입니다.

 

대표적인 기생 곤충은 나비, 개미, 벌, 잠자리, 매미, 거미, 파리, 노린재, 딱정벌레예요. 이런 곤충들의 알이나 유충, 번데기, 성충에 침입해 땅속이나 죽은 나무에서 자라납니다. 그야말로 곤충 입장에서는 굉장히 무시무시한 살충 버섯이죠. 오늘은 동충하초의 10가지 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다.

동충하초 효능 10가지

1) 면역력 강화

동충하초에 함유된 에르스테롤과 만니톨은 세균이나 바이러스 등을 막아주는 역할을 합니다. 이런 유해한 것들이 침입하는 걸 방지하여 무리 신체를 건강하게 유지하고 질병 예방에 좋은 효능이 있어요.

 

2) 항산화 작용

동충하초는 항산화제와 다당류가 풍부합니다. 항산화 작용을 통해 유해한 활성 산소를 제거하고, 각종 염증 발생을 방지하여 피부를 재생하고, 각 기관을 강건하게 만들어 줍니다.

 

3) 간 건강

동충하초에 있는 다당체, 만니톨, 에르고스테롤은 간 손상을 방지하고, 간 기능을 강화합니다. 이에 알코올과 독성 물질로 인한 간 손상을 줄여주고, 간염과 간암을 예방합니다.

 

4) 정력 강화

동충하초에 함유된 비타민 E는 활성 산소를 제거해 성 기능을 강화합니다. 이로써 남자의 정력을 증진하고 혈관 건강을 개선해 활력을 북돋습니다. 또한 전립선 건강에도 좋아 남자들에게 매우 유익한 버섯입니다. 

 

5) 콜레스테롤 조절

동충하초는 혈당을 안정적으로 조절해 주고, 췌장 기능을 강화하며 인슐린 분비를 촉진합니다. 이로써 혈관 내 콜레스테롤 수치를 안정적으로 유지합니다.

 

6) 체력 증진

동충하초의 코디세핀 성분은 원기를 회복하고 피로를 해소합니다. 이에 우리의 몸을 활력 있게 만들어 주어 체력을 증진하는 데 좋습니다.

 

7) 항암 효과

동충하초에 함유된 만니톨 성분은 세균이나 바이러스 감염을 막고, 암세포 발생과 증식을 억제합니다. 이로써 암을 예방하는 데 좋은 효능이 있습니다. 

 

8) 피부 미용

동충하초에 함유된 아데노신은 피부의 단백질 합성을 증가시켜 피부 세포를 활성화합니다. 따라서 주름을 개선하고, 여드름과 다양한 피부염을 개선하고 예방합니다.  

 

9) 심혈관 건강

동충하초의 불포화 지방산은 나쁜 콜레스테롤인 LDL과 중성지방을 감소시킵니다. 그리고 칼륨이 몸속 나트륨과 노폐물을 체외로 배출시켜 혈관을 깨끗하게 만들어 줍니다. 이에 혈액 순환을 원활하게 만들어 주고 혈류를 개선해 고혈압, 고질혈증, 동맥경화, 심근경색 등 각종 혈관 질환을 예방합니다.

 

10) 신장 건강

동충하초는 이뇨작용을 통해 신진대사를 원활하게 만듭니다. 이로써 신장 기능을 강화하여 튼튼하고 건강한 신장을 만들어 주는 데 이로운 역할을 합니다.

동충하초 부작용

-버섯 알레르기가 있는 분들은 섭취에 주의 바랍니다.

-임산부나 수유중인 여성은 동충하초를 드시지 않는 게 좋습니다.

-몸에 열이 많거나, 감기나 발열 증상이 있는 분은 드시지 않는 데 좋습니다.

-동충하초를 과다 섭취 시 메스꺼움, 복통, 설사가 날 수 있으니 적정량을 드시길 바랍니다.

 

지금까지 동충하초 효능 10가지와 부작용에 대해 알아보았습니다. 오늘도 빛나는 하루 보내세요.