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콜럼버스도 반한 과일 파파야 효능 10가지와 부작용 파파야는 열대 아메리카가 원산지예요. 탐험가인 콜럼버스는 파파야를 처음 맛본 뒤 달콤한 향에 반해 천사의 열매라고 표현했는데요, 맛이 상당히 뛰어난 과일입니다. 열매는 날로 먹거나 잼, 설탕에 절인 과자 등을 만들며 파파야주스도 매우 유명하죠.  익지 않은 열매는 소금에 절여서 사용하고, 잎과 어린 열매를 고기와 함께 찌면 고기가 연해져서 풍미를 더합니다. 종자는 독특한 맛이 있어 향신료로 사용하는데요, 오늘은 파파야의 10가지 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 파파야 효능 10가지1) 위장 건강파파야에는 단백질 소화 효소인 파파인이 있는데요, 파파야의 덜 익은 열매껍질에서 나오는 유액이 바로 파파인입니다. 파파인은 천연 소화제로서 과식했을 때 후식으로 파파야를 드시면 소화 운동을 돕습니다.  2) .. 2023. 11. 1.
스팸이 만들어진 역사와 한국에서 인기 있는 이유가 정말 궁금해요 스팸은 왜 한국에서만 놀라운 인기를 누리게 됐을까요? 지금도 스팸은 캐나다나 일부 국가에서는 저소득층이 먹는 정크 푸드로서 비인기 제품입니다. 한 번도 안 먹어본 사람들이 많을 정도로 가난한 음식의 대명사라고 해요. 하지만 한국은 이와 반대인 게 참 특이하죠. 명절에 선물하는 대중적인 선물이 된 스팸은 한국에서는 고가에 팔리는 맛있는 통조림이니까요.  스팸의 원조국인 미국이 1위, 한국은 2위로 스팸 소비가 많은데요, 인구 대비로 계산하면 한국이 스팸 소비 1위가 되는 셈이죠. 이에 스팸의 역사와 한국에서 유독 인기가 많은 이유를 알아보겠습니다.스팸이 만들어진 역사스팸은 미국 호멜 식품 회사의 통조림 햄 상표입니다. 1937년에 도입된 이후 제2차 세계대전 동안에 널리 판매된 이후 세계적으로 인기를 얻었.. 2023. 11. 1.
양귀비가 즐겨먹던 리치 효능 10가지와 부작용을 알아봐요 중국이나 동남아에 여행 가실 때 많이 드셔 보신 과일인 리치를 아시나요? 우리나라에선 호텔 뷔페나 패밀리 레스토랑에서 많이 등장하는 열대과일인데요, 한국에서는 나지 않아 처음 봤을 땐 정말 특이한 과일이었어요.  껍질을 까먹기가 좀 불편하지만 즙이 많은 과육은 독특한 맛이 나요. 리치는 옛날 중국의 유명한 미인이었던 양귀비가 즐겨 먹었던 과일로 유명하죠. 오늘은 리치의 10가지 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다.리치 효능 10가지1) 눈 건강리치에는 비타민 A와 폴리페놀이 성분이 풍부하게 들어 있어 시력을 보호해 주고 눈의 피로를 풀어줍니다. 그리고 각종 안구 질환을 예방하는 데 많은 도움이 됩니다. 2) 면역력 강화리치에는 비타민 C가 매우 풍부합니다. 비타민 C는 우리의 면역력을 강화시켜 주는데요,.. 2023. 11. 1.
한 달 안에 20년 젊어지는 황금 비결을 몰래 알아보자 20세가 넘어가면서부터 사람들은 습관적으로 말합니다. “나이를 먹으니까 그래. 나이가 들수록 그래. 나이를 무시 못하니까.” 이런 말들은 그 누구와 대화를 하더라도 꼭 한 번씩은 듣게 됩니다. 25세가 되는 청춘들도 “우리 이제 꺾인 50이야.”라는 노화성 말을 쏟아내죠. 오늘은 한 달 안에 20년 젊어지는 황금 비결을 당신에게만 몰래 알려드릴게요.스스로 나이에 갇힌 사람들이렇게 사람들은 나이에 아주 민감하며, 나이에 맞게 행동하고 살아야 한다는 고정관념이 강해집니다. 왜 그렇게 나이라는 감옥에 스스로를 갇히게 만들며 인생을 살아갈까요? 그러다 보니 많은 일에 도전하기를 꺼려하고, 포기하는 일들이 속출합니다. 이 일을 하려면 이 나이까지만 가능하다는 법적인 제한이 있는 몇 가지를 제외하면 90% 이상의 .. 2023. 10. 31.

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