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건강153

오돌토돌 닭살이 생기는 원인과 없애는 방법을 찬찬히 알아보자 갑자기 내 몸에 오돌토돌 닭살이 생기면 오우! 닭살. 놀라고 말아요. 그렇다면 닭살은 왜 생길까요? 닭살이 생기는 원인은 크게 체온유지를 위한 털세움근의 작용과 유전질환인 모공각화증 2가지입니다. 이제 닭살의 원인과 해별법에 대해 자세히 알려드릴게요.닭살이 생기는 원인▶털세움근날씨가 춥거나 소름이 끼치는 상황을 겪으면 피부에 있는 털세움근이 곧장 반응하게 됩니다. 털세움근은 근육의 하나로 털의 방향을 바뀌게 하는데요, 보통 털은 누워있지만 털세움근으로 인해 위를 향해 바짝 서게 돼요. 털이 위로 곤두서면 털 사이를 빠져나가는 공기가 많아지면서 체온을 덜 빼앗기기 때문이에요. 추위나 공포스런 상황을 겪을 때도 외부 자극으로부터 우리 몸의 체온을 정상범위 내로 유지하기 위해 닭살이 돋게 돼요. ▶모공각화증그.. 2023. 10. 16.
머리가 핑 도는 저혈압 증상 및 원인과 예방법을 소개해요 혈압은 심장이 수축할 때 최고점에 도달하고, 이완할 때 최저점에 도달합니다. 정상혈압은 수축기 혈압이 120mmHg 미만, 이완기 혈압이 80mmHg 미만이며, 저혈압은 수축기 혈압이 90mmHg 미만, 이완기 혈압이 60mmHg 미만입니다. 오늘은 저혈압 증상 및 원인과 예방법을 자세히 알려드려요.저혈압 증상저혈압의 대표적인 증상은 어지럼증과 두통, 피로감, 구토 등이 있습니다. 가장 대표적인 건 기립성 저혈압인데요, 앉았다 일어날 때 눈앞이 깜깜해지고 어지러워지는 기립성 저혈압은 혈액이 순간 뇌까지 전달되지 않아 발생하는 증상입니다. 저혈압 원인-특정 질환이 원인이 됩니다. 심근경색, 심부전, 부정맥 등의 심장 질환이나 갑상선기능저하증 같은 자율신경계 질환, 패혈증에 의해서 저혈압이 발생할 수 있습니.. 2023. 10. 16.
혈당이 뚝 떨어지는 저혈당 원인과 예방법을 알아보자 저혈당은 혈중 포도당이 정상 수치 이하로 감소하여 발생하는 현상입니다. 정상인의 혈당은 약 80~150mg/dL로 일정하게 유지되며 신체 각 기관에 에너지를 공급합니다. 저혈당에 걸리면 혈당이 정상 수치 이하로 감소해 신체기관에 공급되는 포도당의 양이 감소합니다.  따라서 손 떨림, 식은땀, 어지러움, 가슴 두근거림, 창백함, 언어장애, 두통, 실신, 피로감, 허기짐 등의 증상을 겪게 됩니다. 오늘은 저혈당 원인과 예방법에 대해 자세히 알려드려요.저혈당 원인소변과 땀으로 수분이 많이 배출되면 혈당이 급격히 떨어지게 됩니다. 특히 다이어트를 할 경우 극단적인 식이조절을 하게 돼 탄수화물 보충이 제대로 이뤄지지 않으면 발생합니다. 이 밖에 피임약, 아스피린, 항생제, 스테로이드 등의 약물도 저혈당의 원인이 .. 2023. 10. 15.
입술이 검게 변하는 원인과 해결 방법을 꼼꼼하게 살펴보자 입술은 많은 역할을 하는 신체기관입니다. 말할 때 쉴 새 없이 움직이며, 밥 먹을 때도 요리조리 움직이느라 엄청 바쁜 곳이죠. 사랑하는 가족이나 연인에게 뽀뽀할 때도 중요한 역할을 하는 입술! 이런 입술을 예쁘게 꾸미기 위해 각종 립스틱을 바르거나 성형수술까지 받기도 하죠.  보통 혈색이 좋은 핑크빛 입술이 가장 예쁘지만, 어느 날 내 입술이 검붉은 색을 띤다면 건강 이상 신호일까? 놀라기도 해요. 입술은 피부가 매우 얇아서 혈액이 바로 비쳐집니다. 그래서 입술 색깔을 보고 몸 속 혈액 순환 상태를 알 수 있는데요, 입술색에 따른 건강 상태를 살펴 볼까요.입술색에 따른 건강 체크▶붉은 입술붉은 입술은 혈액 순환이 잘되는 건강한 신호입니다. 하지만 붉은색의 정도가 너무 지나치다면 정상 체온보다 체온이 높아.. 2023. 10. 14.

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